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上班看到泥胡菜，你认识吗？春天好食材，清热降火助消化
上班路上看到泥胡菜它性凉、味甘，是春天天然败火菜，叶子带点灰白色，摸起来软软的，嫩苗贴着地长，掐断有一点点白汁，和苦苣、蒲公英有点像，但更嫩、更香、微苦。老家也有人叫它：猪菜、苦蓝头、石灰菜、土老婆头。 作用： 1、清热降火春天口干、上火、嗓子疼，吃它最管用 2、凉血消
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最好的生活，就是在忙碌里，给自己留一盏茶
春茶在手，岁月温柔清晨的茶山还裹在云雾里，风里全是草木和茶香，连呼吸都变得清透。春茶“贵如金”从来不是说说而已。要掐着指尖，只采最嫩的一芽一叶，动作要轻、要准，不能碰伤叶片，更不能带老梗。蹲在茶垄间，一抬头就是层叠的青山和翻涌的云海，时间仿佛跟着指尖的茶叶一起，慢得能数清每一片新
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